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お味噌汁 ダイエット (ダイエットからは遠いかも) 7日目

 昨日の夕飯後からたった300グラムしか減ってなかったです。
 夕飯の時間も遅かったし、あんなに食べたら当たり前ですね。

 朝からいただき物のロールケーキたべちゃってるし、お味噌汁を飲んでいるだけのダイエット。
 反省...。
 今日はがんばろう。

 朝食   ロールケーキ
      コーヒー
      牛乳

 昼食   あらっ、食べそびれました。
      出先だったので、そこでクリームパンをひとつ


 夕食   豚のしょうが焼き 山盛りキャベツ添え
      かぶとかぶの葉とうす揚げの煮びたし
      ピザ+赤ワイン

 ピザが余分ですなぁ。ワインのおつまみに焼いてしまった。
 主人に「お好み焼き?」って聞かれるほど山盛りのキャベツを添えました。
 だって、キャベツが甘くておいしいのだもの。

 うすあげって関西の呼び方です。揚げのことです。お揚げさんとも呼びます。
 生揚げは厚揚げと関西では呼びます。
   
 夕飯後の体重は今日の朝より300グラム減ってます。
 昨日の夕飯後より600グラム減。
 戻りつつあります。
 あれっ、お味噌汁作り忘れたー。
     
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