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せっせと歩くこと

ひきこもりぎみな私ですので最近また体重が増えてる~。
着物を着てぶらぶらしたりしていたのですが、これってあまり(ダイエットを目的とした)散歩にはならないようです。
気持ちは晴れますけれど。

図書館に着物で歩いて往復することはよくあるのですが、今日はジーパンで行きは電車を使って、復路だけ歩いてきました。
ちょっと忙しかったので着物はやめて、往復歩くのもやめたわけです。

帰ってからスーパーへ。これもジーパンで、大またで、大急ぎで往復。
今日はいつもよりちょっと遠いスーパーへ行く。
急いでいたのでダダダーっと必要なものだけ買って帰りました。

そうしたらなんと体重が減っている...。
いつも着物でぶらぶら二駅先まで歩いて往復しているほうが断然距離があるはずなのに。
歩き方というか、歩幅というか、速度なのか、理由は定かでありませんが、ぶらぶら歩きではダメなのですね。
私のように引きこもっているよりはぶらぶら歩く方がまだましですけれどね。

このあたりは木枯らしが吹くのはまだまだなので、気候の良いうちにあちらこちらにいってみようかしら?
山の方では色づいた木々がきれいなことだろうし。

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