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らでぃっしゅぼーやのお野菜で作り置き 12月3週

ファスティングに行っていたのでお野菜の配達を止めていたのです。
なので買い置きしてある乾物や根菜の作り置き~

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・鶏手羽中のハチミツ醤油漬け(白ごまバージョン)
・鶏手羽中のハチミツ醤油漬け(黒ごまバージョン)
・切り干し大根の煮物
・スペイン風オムレツ
・ハムのマリネ
・粉豆腐のおから風炒り煮

手羽中のはちみつ漬けは最近の主人のお気に入りです。
黒ごま白ごまと二つ作っておきました。ちょっと風味が違うものね♪

切り干し大根などの乾物は置いておくと便利ですね~
スペイン風オムレツはソーセージがなかったので今回はハムを使用。
切り干し大根の煮物ににんじんを使って残ったものも入れてしまえっ!

ハムのマリネは淡路島の玉ねぎです~おいしいなぁ~
ハムばかり見えてますけど入ってますよ、玉ねぎとピーマンとにんじん。

粉豆腐は高野豆腐が粉になったもの。
これも買い置きが効くので便利です~

ファスティングでリフレッシュ~
でも帰ってすぐに日常ですわねぇ。
まぁしょうがないね。
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テーマ: **暮らしを楽しむ** | ジャンル: ライフ

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