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胃が弱っていたので

昨晩はレトルトの白かゆを買ってきたのです。
あったかいおかゆが胃に温かく楽になったので、今日のお昼もおかゆにしました。

生姜やナツメが胃に良いというので、生姜とナツメをいっしょに炊きました。
大根やキャベツも(キャベジンなんてのがあるものね)胃に良いといいますから、しばらく気にして作ろうと思います。

大根は体を冷やすそうですので、生姜と一緒に使うのがバランスがいいようです。
冷えすぎないように。

              胃が弱っている時に ナツメとショウガのおかゆ

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テーマ: **暮らしを楽しむ** | ジャンル: ライフ

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