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ダイエットにはならないな~

主人が出張中なのでいつもの「お酒抜きダイエット」と言う名の肝臓の休日~
出張中でもお野菜の配達も休まなかったので、ひとりでもちゃんと野菜を食べなくちゃ!

蕪は糠漬けにしました。
糠漬けって好きなのですが、なかなか塩分が気になって...
まぁ、野菜のカリウムが塩分を外に出してくれるというけれど
食べ過ぎなきゃいいかな?

青菜は煮びたしが好き。
なので、ひとりごはんでもよく作ります。

お肉類も配達してもらっているので
豚ミンチをミートボールにしました。
彩りにいいピーマンが野菜の箱に入っていたから
野菜もいっしょに甘酢あんかけ~

ビール!...は、お預け~

ミートボールの甘酢あんかけ

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テーマ: **暮らしを楽しむ** | ジャンル: ライフ

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