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寝不足って体にとっても影響するのね~

鼻がグズグズ言い始めたのは3週間以上前だったでしょうか?
最初は鼻だけだったので「とうとう花粉症になったのかしら???」って思っていたんです。

その後、咳が出はじめたので、これは風邪だったか?とお医者さんへ。
その時は鼻と咳だったのですが、熱が出はじめました~

熱は3日ほどで下がって平熱になったのですが、咳がひどくなってきました。
母のところに行かなくちゃね~
だって私しかいないんだもん。

具合がましな日にだけなんとか実家は行っていたのです。

土曜日の地震にはじまり、火曜日には朝の4時ごろに隣の病院で火災報知器が鳴る...
ボヤだったのか、間違いだったのかわかりませんが、その後お布団に入っても眠れません。

そうやって寝不足が続いていたら、咳だけが残ってしまったのです。
咳にタンが...苦しいなぁ~。

一日ゆっくり眠れました。
そうしたら、なんと咳もタンも止まりました!一晩で!
そうか、疲れてたんだ~。

やらなきゃいけないことが山盛りの中「やりたいこともしたい!」とちょっと頑張っていた。
ちょっとゆっくりしようかな。
来週は、母が美容院に行きたいらしい。
ケアマネさんも打ち合わせにやってくる。
24日は父の祥月命日だ。お寺さんがいらっしゃる。
なかなかゆっくりできないなぁ。

ゆっくりできる日はゆっくりしよう。
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テーマ: ひとりごと | ジャンル: ライフ

コメント

はるこさん、おはようございます。^^
もちろん、日本からご挨拶です。(笑)

はるこさんはきっと、ご自分でも気付いてないほど疲れていらっしゃるのでしょうね。
少しでも時間を見つけて、ゆっくりのんびりしてくださいね。

実は私も風邪をひいてしまい、咳がとまらないのです。
もう一週間なのに、全然よくならない。
はるこさんと違ってのんびりしてるのに、咳だけが止まらなくて。
でも、咳でも辛いですね。特に夜中の咳が辛いです。
いつ治るのかな~、今は毎日、そればかりです。^^;

2013/04/20 (Sat) 06:52 | picchuko #- | URL | 編集
Re: タイトルなし

 picchukoさん、こんにちは~~~~

> はるこさん、おはようございます。^^
> もちろん、日本からご挨拶です。(笑)

 お帰りなさい!
 風邪はどうですか?咳は?

> はるこさんはきっと、ご自分でも気付いてないほど疲れていらっしゃるのでしょうね。
> 少しでも時間を見つけて、ゆっくりのんびりしてくださいね。

 つい、自分のこともしたい!とやっちゃうんですよね~

> 実は私も風邪をひいてしまい、咳がとまらないのです。
> もう一週間なのに、全然よくならない。
> はるこさんと違ってのんびりしてるのに、咳だけが止まらなくて。

 今年の風邪は咳がでるのでしょうか?
 私も咳がまだ少し残ってしまって~
 2週間は咳をしているかしら?
 気を付けてくださいね。

> でも、咳でも辛いですね。特に夜中の咳が辛いです。
> いつ治るのかな~、今は毎日、そればかりです。^^;

 そうなの~、夜の咳は眠れなくて辛いです。
 どういうわけか、お布団に入っている時のほうが咳が出るような気がするのです。
 早く治してくださいね。
 旅の疲れもあるでしょうから、のんびりしてくださいね♪

2013/04/20 (Sat) 13:19 | ☆☆☆はるこ☆☆☆ #- | URL | 編集

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