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微妙な減りぐあい

ひかえていたお酒を復活させていた先週はほとんど体重は動かず。
日曜日の雨の日に動かなかったのでボンッと体重が増えて驚きました。(1キロ増えたの~ 涙)
減るときは微妙にしか減らないのに増えるときは1キロってね...

その時の1キロを月火と二日でやっと戻しました。
増えるの1日、減るのは2日かかるのねぇ。
なので、書いているグラフを見ると右肩下がりなのです。微妙にですがね。

明日は主人が日帰りの出張なので夕飯が遅くなるのです。
主人の体重も微妙に減っているそうです。
なので遅くに夕飯を食べてもあまり胃にもたれず太らないメニューを考えなければ!

お野菜を中心にメニューを考えましょ~。
でも、私はその日は出かけているので時間のかかるものは無理ですわ。

蒸し料理...煮物...茹でる...

みなさん何作ってます?
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