FC2ブログ

一週間だけダイエット最終日 食事の記録

 ダイエット最終日です。
 
 朝食   いちご、キウイ、りんご を入れたヨーグルト

 たっぷり果物を食べてごきげん。
 
 ところが、今日は寒かったせいか、はたまた出かけるためにジーパンだったせいか
 冷えたらしくて、お腹がいたい。
 いつもは着物を着ていますのであたたかい。
 特にお腹周りはあたたかいのです。冷たい雨が降っていましたから冷えたのかしら?

 昼食を食べるどころじゃなかったです。

 夕食   鶏のから揚げ+ キャベツどっさり
       れんこんのきんぴら
       さつま揚げ

 お腹壊して体重減ってます。はぁ。これじゃねぇ。
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する