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寝不足って体にとっても影響するのね~

鼻がグズグズ言い始めたのは3週間以上前だったでしょうか?
最初は鼻だけだったので「とうとう花粉症になったのかしら???」って思っていたんです。

その後、咳が出はじめたので、これは風邪だったか?とお医者さんへ。
その時は鼻と咳だったのですが、熱が出はじめました~

熱は3日ほどで下がって平熱になったのですが、咳がひどくなってきました。
母のところに行かなくちゃね~
だって私しかいないんだもん。

具合がましな日にだけなんとか実家は行っていたのです。

土曜日の地震にはじまり、火曜日には朝の4時ごろに隣の病院で火災報知器が鳴る...
ボヤだったのか、間違いだったのかわかりませんが、その後お布団に入っても眠れません。

そうやって寝不足が続いていたら、咳だけが残ってしまったのです。
咳にタンが...苦しいなぁ~。

一日ゆっくり眠れました。
そうしたら、なんと咳もタンも止まりました!一晩で!
そうか、疲れてたんだ~。

やらなきゃいけないことが山盛りの中「やりたいこともしたい!」とちょっと頑張っていた。
ちょっとゆっくりしようかな。
来週は、母が美容院に行きたいらしい。
ケアマネさんも打ち合わせにやってくる。
24日は父の祥月命日だ。お寺さんがいらっしゃる。
なかなかゆっくりできないなぁ。

ゆっくりできる日はゆっくりしよう。
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テーマ: ひとりごと | ジャンル: ライフ